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Benessere alimentare
e salute su misura
Sono la Dott.ssa Licia Aida Ricci, nutrizionista iscritta all'ordine dei biologi dell'Emilia Romagna e delle Marche sez. A matricola ERM_A04220.
Con empatia e simpatia aiuto le persone a raggiungere il loro obiettivo e a mantenerlo nel tempo attraverso un percorso alimentare soggettivo.
Nutrizione personalizzata per la salute
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Di cosa mi occupo?
Dieta mediterranea
Perdita di peso
Promuovo uno stile di vita ispirato
alla tradizionale dieta mediterranea, ricca di frutta, verdura, cereali integrali e grassi sani.
Sviluppo strategie alimentari
efficaci per raggiungere e mantenere un peso corporeo
salutare.
Nutrizione clinica
Nutrizione per sportivi
Fornisco supporto nutrizionale mirato
per gestire condizioni mediche specifiche.
Ottimizzo l’alimentazione per
migliorare le prestazione sportive.
Ma anche: protocolli chetogenici, digiuno Intermittente, dieta per donne in menopausa, dieta Fodmap per gestire problemi gastrointestinali, educazione alimentare.